Katarzyna Napierska
Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1558).
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego pacjenta, pełne troski i empatii.
Wspieram osoby dorosłe, zmagające się z różnymi trudnościami: zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości, perfekcjonizmem, niską samooceną, a także osoby będące w kryzysie.
Towarzyszę pacjentom w odkryciu i nazwaniu swoich potrzeb oraz pomagam w tworzeniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wychodzę z założenia, że skupiając się na pracy z myślami, emocjami i ciałem możemy regulować swój nastrój oraz zmieniać negatywne przekonania. Psychoterapię postrzegam jako proces prowadzący do poznania siebie, odkrycia, czego potrzebujemy, oraz samoakceptacji. Według mnie zmiana podejścia do swoich myśli, umiejętność spojrzenia na sytuację z innej perspektywy oraz wprowadzenie zdrowych nawyków pomagają wnieść w życie upragniony spokój i stabilność.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoje kwalifikacje podnoszę poprzez udział w konferencjach naukowych i szkoleniach, poszerzających moją wiedzę w zakresie psychoterapii oraz pomocy psychologicznej. Moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.
Zakres udzielanego wsparcia
Wykształcenie
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB nr 1558,
-Psychologia (jednolite studia magisterskie), Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.
Doświadczenie
- Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna w Bydgoszczy,
- Prywatny gabinet psychoterapii w Warszawie,
- Prywatny gabinet psychoterapii w Toruniu,
- Dzienny Dom Pobytu w Toruniu,
- Pracownia Doradztwa Personalnego i Pomocy Psychologicznej,
- Oddział Dzienny Psychiatryczny Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego im. L. Rydygiera w Toruniu (staż kliniczny),
- Klinika Kardiologii i Kardiochirurgii 10 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Bydgoszczy (praktyka),
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 1 w Bydgoszczy (praktyka),
- Hospicjum im. ks. Jerzego Popiełuszki w Bydgoszczy (wolontariat).
Dodatkowe szkolenia
- 05.2024 - Reskrypcja wyobrażeniowa (Imagery Rescripting): technika transdiagnostyczna do radzenia sobie z traumatycznymi i innymi niekorzystnymi wspomnieniami, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej,
- 05.2024 Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Terapia Poznawczo-Behawioralna Szyta na Miarę”, Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej,
- 02.2023 – Hipochondria – poznawczo-behawioralne techniki pracy, Healio Pracownia Psychoterapii,
- 12.2022 – Pacjent z niską samooceną – skuteczna praca w nurcie CBT i RTZ, Healio Pracownia Psychoterapii,
- 12.2022 – Pacjent doświadczający kryzysu utraty i żałoby – interwencja kryzysowa w praktyce, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii,
- 09.2022 – Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Terapia poznawczo-behawioralna 2007-2022. Integracja”, Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS,
- 11.2020 – Poznawczo-behawioralna terapia zaburzeń osobowości borderline wg A. Freemana, Ośrodek Poza Schematami,
- 10.2020 – Konceptualizacja i terapia klinicznego perfekcjonizmu, Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego,
- 09.2020 – Samobójstwa i samouszkodzenia – diagnoza, interwencja kryzysowa i pomoc psychologiczna, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii,
- 09.2020 – Przydatna terapia behawioralna, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej,
- 09.2020 – Uprawomocnienie – czyli o budowaniu dobrych relacji, Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Prywatnie
Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką i posiadaczką psa rasy corgi o imieniu Mambo. Uwielbiam psy, obok żadnego nie przechodzę obojętnie. Jestem miłośniczką Włoch, a co za tym idzie włoskiej kuchni, kawy, krajobrazów i stylu życia. Moją odskocznią od codziennych zajęć są treningi na siłowni i zumba. To pierwsze daje mi satysfakcję wzmacniania własnego ciała, drugie jest okazją do przewietrzenia głowy i dobrej zabawy w rytmie muzyki.